Csoportindulás 2026 október

A találkozás kockázata

150 órás önismereti pszichodráma csoport

Bizalmat szavazni valakinek, beleengedni magunkat egy kapcsolatba, természetesnek tűnhet és egyszerűen hangzik. A valóság viszont az, hogy igazi kapcsolatban lenni másokkal az egyik legkockázatosabb dolog, amit csak tehetünk.

Mert a kapcsolódáshoz közel kell engedni valakit, és van, akinek ez nem megy könnyen, mert azt tanulta meg, hogy nem biztonságos.

Erről a csoportról nem fogjuk azt mondani, hogy itt minden könnyű lesz, és minden problémád megoldódik. De lehetőséget kínálunk arra, hogy szembenézz a bizalom kérdéskörével a kapcsolataidban.

Mi történik, ha elhiszed, hogy bízhatsz — és mi történik akkor, ha nem? Ez olyan kérdés, amivel érdemes dolgozni.

Miről lesz szó?

Arról, hogy miért tartasz távolságot, és mikor alakult ez ki. Hogy ez a természetes önvédelmi reakciód, mikor nem szolgál már téged.

Hogy mit csinálsz, amikor valaki közel jön. Hogy min múlik, hogy ott tudsz-e maradni akkor is, amikor a régi reflex azt súgja: menekülj el.

Hogy ki lehet-e próbálni, hogy milyen valakire támaszkodni, valakiben megbízni.

A pszichodráma azért jó módszer, mert nem beszélni fogunk a kapcsolataidról, hanem megjelenítjük őket. A csoport nem a munkánk háttere lesz, hanem a terepe: itt és most, élő emberek, biztonságos keretek között, mégis: kockázatot vállalva. Amit a dramatikus munkában kipróbálsz és megélsz, hatással lesz az életedre!

Kiket várunk?

Olyanokat, akiknek a fenti sorok ismerősek — és olyanokat is, akiknek nem, de szeretnének komolyan dolgozni önmagukon. A csoport nyitott bármilyen önismereti kérdésre: élethelyzeti elakadásra, szerepkeresésre, döntésekre, veszteségre. Nem kell semmiféle előzetes tapasztalat, és nem kell tudnod előre megfogalmazni, mi a nehézséged. Elég, ha van benned kíváncsiság magadra, van benned elképzelés vagy vágy, hogy másképp éld az életedet. A csatlakozást egy személyes beszélgetés előzi meg — részben azért, hogy mi megismerjünk téged, részben azért, hogy legyen alkalmad eldönteni: ránk mered-e bízni magadat.

Keretek:

Óraszám: 150 óra

Kezdés: 2026.10 09 péntek

Helyszín: Budapest, 2. kerület

Alkalmak: havonta egy pénteki napon (a csoport egész napos).

Időpontok: okt. 9, nov. 13, dec. 11, jan. 8, jan. 29, febr. 26, márc. 19, ápr. 23, máj. 21, jún. 11 (a 2027 őszi időpontokat később adjuk meg)

Részvételi díj: 30.000 Ft / alkalom

Az első két alkalom nyitott, ezt követően zárt csoportként folytatjuk.

A csoporton való részvétel a Képzési Rendnek megfelelően a pszichodráma asszisztensi képzés előfeltételének első részeként 120 órában beszámítható.

Jelentkezés: https://forms.gle/WzUxxyiYKhR25mRTA